Chauds & Froids
Coup, contusion, tendinite, brûlure, claquage, cervicalgie... suite à une blessure, l'application de froid ou de chaleur peut calmer les douleurs et réduire le développement d'un oedème, d'un hématome ou encore d'une inflammation, mais aussi apaiser les tensions musculaires et détendre les muscles contractés.
Chez Medisafe, notre gamme dédiée à la cryothérapie et à la thermothérapie comprend : bombe de froid, pack de froid, vessie de glace, pack de chaud et patch décontractant chauffant. Nous proposons notamment des coussins thermiques chaud/froid, à faire chauffer ou à refroidir selon le type de blessure.
Des produits à avoir toujours dans la trousse de secours des sportifs !
Coup, contusion, tendinite, brûlure, claquage, cervicalgie..
. suite à une blessure, l'application de froid ou de chaleur peut calmer les douleurs et réduire le développement d'un oedème, d'un hématome ou encore d'une inflammation, mais aussi apaiser les tensions musculaires et détendre les muscles contractés.Chez Medisafe, notre gamme dédiée à la cryothérapie et à la thermothérapie comprend : bombe de froid, pack de froid, vessie de glace, pack de chaud et patch décontractant chauffant. Nous proposons notamment des coussins thermiques chaud/froid, à faire chauffer ou à refroidir selon le type de blessure.
Des produits à avoir toujours dans la trousse de secours des sportifs !
La thérapie par le froid ou le chaud est une méthode simple, efficace et naturelle, prisée par un grand nombre de personnes, en particulier par les sportifs pour soulager de nombreuses douleurs. Pour un achat de produits de cryothérapie et thermothérapie en grandes quantités (bombe de froid, vessie de glace...), nous vous invitons à contacter notre service commercial pour l'établissement d'un devis. Et ne manquez pas l'ensemble de notre offre de produits de soin et matériel médical de premier secours (boite a pharmacie, masque de protection, solution antiseptique...) sur notre site de vente en ligne Medisafe.fr. Paiement sécurisé et prix régulièrement en promotion !
La cryothérapie
La cryothérapie médicale est l'application de froid sur des zones douloureuses. Le froid, qui pénètre dans la peau et les articulations, entraîne une baisse de la température des tissus et donc une diminution de l'inflammation, de l'hématome ou de l'oedème, des spasmes et des douleurs musculaires.
Il est conseillé de se tourner vers un traitement de cryothérapie dans les 72H suivant la blessure (claquage, contusion, tendinite, brûlure, entorse...) ou l'apparition des symptômes, pour profiter au maximum des bienfaits du froid.
Les produits de cryothérapie que nous proposons sur Medisafe.fr font partie de notre gamme de matériel premiers secours :
- La bombe de froid : apposer la bombe de froid sur la zone du corps lésée pour un soulagement immédiat de la douleur.
- La poche de gel : à laisser poser un moment sur la partie douloureuse. Idéale notamment pour freiner le développement d'un hématome ou d'une contusion.
- La vessie de glace : la vessie de glace est destinée à recueillir de la glace. Elle est à appliquer ensuite sur la zone blessée.
- Le gel cryothérapie : particulièrement adapté pour les coups et les bosses, le gel froid confère un effet apaisant et une réduction de la douleur.
La thermothérapie
Contrairement à la cryothérapie, la thermothérapie est l'application de chaleur sur la partie du corps blessée ou douloureuse. L'augmentation de la température des tissus que procure un produit de thermothérapie conduit à une hausse de la circulation sanguine et du métabolisme (dilatation des vaisseaux sanguins). Ainsi, la tension musculaire, les spasmes musculaires et la douleur diminuent. Parmi ses bienfaits, la chaleur entraîne en effet une baisse des messages nerveux et donc un effet antalgique rapide.
A la différence de la cryothérapie, la thermothérapie s'utilise dans les cas de torticolis, cervicalgies, lumbagos et dorsalgies.
Cette technique thérapeutique est préconisée avant ou après la pratique du sport, pour préparer le muscle à l'effort et aider à la récupération musculaire.
Voici quelques produits de thermothérapie :
- La bouillotte : la chaleur de la bouillotte apporte des effets d'apaisement et de soulagement des douleurs. Son utilisation est simple et multiple.
- La poche de gel thermothérapie genou chaleur : spécialement prévue pour le genou, elle apaise les douleurs de l'articulation.
- Le coussin chauffant Nexcare : son application sur la zone douloureuse du corps permet une décontraction des muscles et une diminution de la douleur, des contractures ou rhumatismes.
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Froid (Cryothérapie) ou Chaud (Thermothérapie) : comment ne pas se tromper ?
L'erreur de prescription peut aggraver la blessure. La règle clinique est stricte :
Le Froid (Cryothérapie) : Il s'applique exclusivement sur un traumatisme aigu (entorse, contusion, élongation, hématome). Le froid provoque une vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins) qui bloque l'hémorragie interne, limite l'apparition de l'œdème et anesthésie les terminaisons nerveuses.
Le Chaud (Thermothérapie) : Il est réservé aux douleurs chroniques et musculaires (contractures, lombalgies, torticolis, crampes). La chaleur provoque une vasodilatation qui augmente le flux sanguin, élimine les toxines et détend les fibres musculaires contractées.
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Comment fonctionne la magie chimique d'une "poche de froid instantané" ?
C'est un indispensable des trousses de secours mobiles. Contrairement aux poches en gel, elle ne nécessite aucun congélateur. À l'intérieur du sachet se trouvent des billes de nitrate d'ammonium (ou d'urée) et une petite poche d'eau. En pressant fermement le sachet, le secouriste perce la poche d'eau. Le mélange de l'eau et des billes crée une violente réaction endothermique qui absorbe la chaleur environnante. La poche chute instantanément à une température d'environ 4°C pour une durée de 20 à 30 minutes.
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Poches en gel réutilisables ou poches instantanées : comment équiper son entreprise ?
La logistique dicte le choix du matériel :
La poche instantanée (à usage unique) : C'est le standard pour l'extérieur, les chantiers (BTP), les véhicules d'intervention et les trousses SST. Elle est toujours prête à l'emploi, même au milieu de nulle part.
La poche thermique en gel (réutilisable) : Elle est conçue pour les infirmeries fixes, les cabinets de kinésithérapie ou les écoles équipées d'un congélateur et d'un micro-ondes. Très économique (ROI élevé), elle offre l'avantage d'être multiusage (chaud ou froid) selon le mode de préparation, mais nécessite un point de stockage spécifique.
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Pourquoi est-il formellement interdit d'appliquer ces poches directement sur la peau ?
Qu'il s'agisse de chaud ou de froid, l'application directe sur l'épiderme est une faute de soin majeure.
Un froid intense (-15°C à la sortie du congélateur) appliqué directement va provoquer une brûlure cryogénique (gelure), détruisant les tissus superficiels.
À l'inverse, une poche sortie du micro-ondes peut causer une brûlure thermique sévère.Il faut toujours utiliser une housse de protection en non-tissé (souvent fournie) ou un linge propre entre la poche et la peau, et limiter l'application à des sessions de 20 minutes maximum.
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Bombe de froid (spray réfrigérant) : quelles sont les règles de sécurité ?
Très prisée sur les terrains de sport pour son effet analgésique foudroyant, la bombe de froid propulse un gaz (comme le menthol ou le chloréthane) qui s'évapore instantanément au contact de la peau. Son utilisation exige de la rigueur : elle doit être pulvérisée par balayages de 3 à 5 secondes, à une distance minimale de 15 à 20 centimètres de la peau. Surtout, elle ne doit jamais être appliquée sur une plaie ouverte, une muqueuse ou une écorchure, au risque d'entraîner une nécrose tissulaire.
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Comment le froid s'intègre-t-il dans le protocole de secours "GREC" (ou RICE) ?
En traumatologie du sport et du travail, l'application de froid n'est que la première étape du protocole universel GREC (Glace, Repos, Élévation, Compression) :
Glace : Pour stopper le saignement interne et l'œdème.
Repos : Arrêt immédiat de l'activité.
Élévation : Surélever le membre atteint au-dessus du niveau du cœur pour favoriser le retour veineux.
Compression : Maintenir la poche de froid avec une bande de crêpe ou cohésive pour éviter que l'œdème ne s'étende dans les tissus environnants.