Apprenez à réaliser un strapping de l’épaule

Strapping de l’épaule : pourquoi et quand faut-il strapper ?

Parmi les traumatismes de l’épaule les plus courants et pouvant être traités à l’aide d’une bande de strapping, on peut citer :

• • L’entorse acromio claviculaire : aussi appelée « disjonction de l’épaule », cette blessure est souvent causée par une chute ou un choc sur l’épaule. Elle consiste en effet en une lésion des ligaments au niveau de l’articulation acromio claviculaire (qui relie la clavicule à l’os acromion). Une entorse de l’épaule est classée en 5 stades (classification de Rockwood), les plus élevés, avec rupture des ligaments, nécessitant une intervention chirurgicale. Le strap est ainsi indiqué dans le traitement des entorses de stade 1 et 2, voire 3, pour maintenir l’articulation et limiter les mouvements d’élévation de la clavicule. Cette lésion traumatique est d’ailleurs très fréquente dans le milieu du sport, en particulier dans les sports de contact.

• La luxation de l’épaule : lorsque l’épaule est déboîtée, on parle de « luxation ». L’extrémité de l’os du bras (humérus) sort alors de sa cavité dans l’omoplate. Le strapping peut jouer ici deux rôles : immobilisation de l’épaule une fois l’humérus remis en place, afin de favoriser la guérison des tendons et ligaments étirés. Mais également en prévention ; en effet, de nombreux sportifs réalisent un bandage de strapp au niveau des épaules de manière préventive. Car, tout comme l’entorse de l’épaule, la luxation est souvent due à un accident en sport (de combat ou de contact).

Strap à l’épaule : ses différents rôles

Le strapping joue différents rôles sur une épaule douloureuse. Il a tout d’abord un effet antalgique, c’est-à-dire qu’il soulage la douleur provoquée par la luxation, par exemple. Toutefois, sa principale fonction demeure préventive, en ce sens qu’il protège et immobilise l’articulation touchée. Le strap a également un rôle thérapeutique, dans la mesure où il améliore la circulation sanguine, et facilite la cicatrisation. En effet, un tissu lésé provoque une inflammation locale, et le strap réduit la pression et stimule ainsi la circulation lymphatique.

Le strapping a aussi un rôle éducatif, puisqu’il permet au patient d’identifier les mouvements qu’il peut faire et les autres qu’il ne peut pas réaliser. Enfin, d’autres effets surprenants sont identifiés, notamment le fait que le patient peut exercer une activité physique, avec la limitation du mouvement d’une articulation.

Les fonctions de chaque bande

Il existe différents types de bandes de strapping, avec des fonctions spécifiques :

• Le tissu mousse sert principalement à protéger la peau contre les réactions cutanées. Il évite les irritations sur les zones de frottement.
• Les embases jouent surtout le rôle de point d’ancrage pour les attelles actives. Il s’agit de bandes circulaires non tendues, positionnées sans tension.
• Les attelles actives, pour leur part, apportent des effets correcteurs immédiats, surtout en bloquant les mouvements des articulations.

Protocole strapping de l’épaule

Strapping pour une entorse acromio claviculaire

Strapp pour soulager une luxation de l’épaule :

Les alternatives au strapping

Le strap d’épaule est une méthode recommandée en prévention pour les sportifs. C’est également un traitement médical qui va accélérer la guérison de certaines pathologies au niveau de l’épaule. En cas de douleur à l’épaule, se tourner au plus vite vers son médecin qui prescrira une radiographie pour évaluer au mieux l’étendue de la blessure. Selon les pathologies et le degré de la lésion, on se tournera en effet vers un bandage de strapping ou alors vers des bandes de taping, le port d’une orthèse ou encore la chirurgie, pour les stades les plus avancés. Découvrez sans plus attendre ce matériel médical sur notre site de e-commerce.