Quels sont les gestes de premiers secours ? Les 6 gestes à connaître.

• Faire en sorte d’établir un périmètre de sécurité pour tous types d’accidents. Ce simple geste permettra d’éloigner d’autres dangers potentiels qui pourraient aggraver la situation et mettre en péril toutes les vies en jeu.
• Ne pas se rapprocher du lieu de l’accident si cela peut faire encourir un danger supplémentaire et contacter rapidement les secours.
• Rassurer les individus présents.

• Vérifier si la personne en danger respire encore et si elle est consciente.
• L’informer de votre présence, se présenter et la rassurer.

Il est impératif de contacter les services d’urgence et de secours dont les numéros sont parfois présents sur la trousse 1ers secours (comme sur le coffret ou la valise de secours d’une voiture). Quelles informations communiquer aux secours ?

• Son numéro de téléphone (ou celui de la borne) et le lieu précis de l’accident.
• Son nom.
• La nature de l’incident.
• Le nombre de victimes.
• L’état de la victime.
• Les actions déjà prises.

• Trouver la plaie qui peut être cachée par les vêtements.
• Porter si possible des gants jetables et compresser la blessure.
• En l’absence de gants de protection, utiliser tout autre accessoire pour se protéger et ainsi éviter une infection face au contact avec le sang de la victime.
• Continuer à appuyer sur la plaie et l’allonger.
• Appeler les secours.
• Mettre un pansement compressif ou un coussin hémostatique. Cela peut être un coussin hémostatique CHUT ou autre type de coussin.

• Face à quelqu’un qui s’étouffe, analyser avant tout le niveau d’obstruction avant de réagir.
• Si le niveau d’obstruction est partiel (et qu’elle tousse et arrive à parler légèrement), asseoir la victime. Celle-ci doit désormais tousser de manière à éjecter ce qui obstrue ses voies.
• Si le niveau d’obstruction est total, la victime ne pourra probablement pas parler.
• Donner un maximum de 5 claques dans son dos.
• Si cela ne fait pas effet, réaliser la méthode Heimlich.
• Se placer derrière elle et enrouler ses bras au-dessus de son abdomen.
• Serrer et réaliser une compression vers l’intérieur.
• Faire 5 compressions thoraciques maximum.

• Sortir de l’eau l’individu et vérifier sa respiration.
• S’il est inconscient et ne respire plus, appeler un poste de secours puis réaliser une réanimation cardio-pulmonaire. Lors de la RCP, utiliser un masque bouche à bouche pas cher et alterner avec un massage cardiaque.
• S’il est inconscient mais qu’il respire encore, le mettre en position latérale de sécurité (PLS) en attendant les secours.

• Vérifier si la personne respire encore en écoutant sa respiration.
• La mettre en position latérale de sécurité (PLS).
• La placer sur le dos.
• Mettre ses deux jambes jointes.
• Se placer à côté de la victime à genou.
• Prendre le bras opposé de la personne puis positionner le dos de sa main contre son oreille.
• Maintenir le dos de cette main contre son oreille à l’aide d’une main, tout en relevant le genou opposé avec son autre main (maintenir son pied au sol).
• La basculer légèrement sur le côté.
• Enlever sa propre main qui maintenait la main de la victime contre son oreille.
• Ajuster le genou replié en angle droit.
• Ouvrir sa bouche.
• La couvrir avec une couverture isothermique pour la protéger.

• Le malaise se déclare généralement par une douleur thoracique (qui peut elle-même se diffuser dans d’autres parties du corps), des difficultés à respirer et parfois une envie de vomir. Cela peut s’accompagner de sueurs et de maux de ventre.
• Face à ce type de situation, vérifier l’état de conscience de la victime.
• Si elle est encore consciente, lui poser des questions sur son état.
• Alerter les secours.
• La mettre dans une position confortable.

• Contrôler la respiration de la victime, si celle-ci respire mal et est inconsciente, alors réaliser une réanimation cardio-pulmonaire.
• Appeler le service des secours.
• Se placer à ses côtés.
• Débuter le massage cardiaque : réaliser des compressions thoraciques.
• Positionner les mains jointes au-dessus du thorax et tendre les bras.
• Appuyer avec tout le poids du corps pour réaliser les pressions.
• Faire 30 compressions.
• Alterner avec du bouche-à-bouche lorsque les 30 pressions ont été réalisées.
• Si elle est toujours en arrêt cardiaque, utiliser alors un défibrillateur s’il y en a un sur le lieu de l’incident.
• Attendre la venue des secours.