S'assurer que la victime est consciente et respire. Si ce n'est pas le cas, utiliser si possible un défibrillateur et procéder en parallèle à un massage cardiaque.
Pour mettre la victime en PLS, commencez par retirer ses lunettes si elle en porte.
2
Rapprochez les jambes l'une de l'autre dans l'axe du corps.
3
Placez-vous à genoux à côté de la victime. Prenez son bras opposé et placez le dos de sa main contre son oreille. Maintenez la main de la victime contre son oreille.
4
Avec l'autre main, prenez la jambe opposée et relevez le genou de la victime tout en gardant le pied au sol.
5
Tournez la victime sur le côté et tirez sur son genou pour la basculer vers vous.
6
Retirez doucement votre main de sa tête.
7
Ajustez sa jambe du dessus pour former un angle droit.
8
Ouvrez la bouche de la victime pour permettre l'écoulement des liquides.
9
Couvrez la victime avec une couverture de survie.
Alertez les secours. S'assurer régulièrement que la victime respire.
Remarque
L’important est de sécuriser la victime en la plaçant sur le côté.