Affiche méthode de Heimlich

• Se mettre derrière la victime, debout ou à genoux, et passer les avant-bras sous la poitrine.
• Se pencher vers l'avant.
• Placer le poing fermé, dos de main vers le ciel, juste au-dessus du nombril.
• Positionner l'autre main sur la première. Les avant-bras n'appuient pas sur les côtes.
• Tirer franchement en exerçant une pression vers l'arrière et le haut.
• Effectuer 1 à 5 compressions abdominales en relâchant entre chacune pour créer une surpression d'air dans les poumons.
• En cas d'échec, alterner les claques et la compression jusqu'à l'arrivée des secours ou jusqu'à ce que la victime d'étouffement recrache le corps étranger bloquant les voies respiratoires.

Pour vous entraîner à la manoeuvre d'Heimlich de la meilleure des façons, nous vous conseillons l'utilisation d'un mannequin de secourisme adapté ou d'un gilet Heimlich.