Automesure de la tension artérielle : plutôt tensiomètre bras ou tensiomètre poignet ?

Vous êtes actif, souvent en déplacement, ou souhaitez pouvoir prendre votre tension en extérieur après une session de course à pied par exemple ? C’est donc le tensiomètre poignet qu’il vous faut !

En effet, léger et de taille réduite, il est facilement transportable. A l’inverse, le modèle bras est plus encombrant et plus complexe à mettre en place.

De plus, il peut même être dissimulé sous la manche de votre vêtement pour passer inaperçu (alors que l’utilisation d’un tensiomètre au bras nécessite de remonter la manche au-dessus du coude).

Avec un tensiomètre électronique poignet, vous pourrez ainsi mesurer votre tension où que vous soyiez !

Le tensiomètre bras, qui doit être positionné au milieu du bras, est plus délicat à ajuster que le modèle poignet. C’est pourquoi c’est ce dernier qui est conseillé aux personnes vivant seules. Avec son brassard auto-gonflable, il est en effet facile à mettre en place et à utiliser.

Avec l’âge, les troubles cardiaques se développent et les vaisseaux sanguins ont tendance à rétrécir ou à durcir, affectant notamment les artères du poignet. Ainsi, pour une mesure précise, on recommande aux sujets âgés de se doter d’un tensiomètre bras.

Néanmoins, pour les personnes âgées vivant seules, il peut être préférable d’utiliser un modèle poignet, comme vu ci-dessus.

Le tensiomètre à fixer au poignet est le plus facile à ajuster et à utiliser. Il conviendra donc aux personnes désireuses d’acquérir un modèle simple et pratique.

Attention toutefois : ce type de tensiomètre nécessite que le bras soit correctement placé au niveau du coeur, au risque que la mesure soit faussée. Il ne doit pas être positionné trop haut (la tension indiquée sera plus basse que la normale) ni trop bas (elle sera trop haute) et encore moins pendre. Mais une fois le geste bien assimilé, l’utilisation est aisée !

Plus on s’éloigne du coeur, plus les artères deviennent petites, et plus la pression sanguine augmente. Les valeurs de la pression artérielle risquent ainsi d’être plus élevées. C’est pour cette raison que les professionnels de santé préconisent aux personnes devant prendre au quotidien leur tension artérielle de se tourner vers un tensiomètre bras.

Placé près du coeur, ce modèle est en effet plus fiable et plus précis que celui au poignet.

C’est le tensiomètre au bras qui est indiqué pour les personnes souffrant de ces troubles. Leurs artères au poignet sont en effet souvent altérées et les mesures avec un appareil au poignet pourraient être faussées.

Pour davantage de fiabilité, il leur est donc conseillé d’opter pour un appareil au bras.

Généralement, ce sont les tensiomètres au poignet qui sont les moins chers. Vous souhaitez acheter un tensiomètre à bas coût ? Choisissez donc un modèle poignet !