Covid-19 : Ayez les bons réflexes en cas de symptômes

À la moindre suspicion de Covid, il est nécessaire de s’isoler et d’éviter tout contact avec son entourage. Si cela n’est pas possible, respecter autant que faire se peut les règles de distanciation sociale. De plus, il est fortement déconseillé de se rendre sur son lieu de travail. Il convient ainsi d’exercer son travail à distance ou, si la situation professionnelle ne le permet pas, de demander un arrêt de travail sur le site de l’Assurance Maladie (https://www.ameli.fr/). Enfin, si le sujet doit sortir de chez lui (RDV médical, courses), il doit impérativement porter un masque et se tenir à distance des autres.

Toute personne souffrant de symptômes est invitée à se faire dépister. Un test RT-PCR déterminera ainsi si elle est infectée, ou non, au Covid-19. En attendant les résultats du test, il est important de bien s’isoler. Il est également possible de réaliser un dépistage à domicile en se dotant d’un auto test antigenique.

Si le sujet présente des difficultés à respirer ou de fortes fièvres, il doit immédiatement contacter le Samu (15 ou 114 pour les personnes sourdes ou malentendantes), son médecin traitant, ou prendre RDV pour une téléconsultation. Par contre, il est recommandé de ne pas se déplacer aux urgences ou chez son médecin sans l’avis de son professionnel de santé.

Afin de protéger son entourage, informer toute personne que l’on a côtoyée les jours précédents l’apparition des syptômes et avec qui le port du masque et la distanciation sociale n’ont pas été respectés (famille, collègues…). L’Assurance Maladie contactera ensuite ces personnes si elles les considère comme cas contact.

• Se laver les mains régulièrement avec du savon ou avec
  une solution hydroalcoolique.
• Tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir.
• Utiliser des mouchoirs à usage unique.
• Saluer sans serrer la main et sans embrassades.
• Respecter une distance d’au moins 2 mètres avec les autres.
• Limiter ses interactions sociales (6 personnes maximum).
• Aérer les pièces plusieurs fois par heure.
• Porter un masque chirurgical jetable ou un masque FFP2 dans les lieux publics et lorsque la distanciation sociale ne peut être appliquée.
• Télécharger l’application mobile TousAntiCovid.
• Surveiller sa température à l’aide d’un thermomètre médical.
• Se faire vacciner.

Selon une étude de l’Institut Pasteur (mars 2021), les contaminations au Covid-19 au travail représentent environ 15% des contaminations. Face à cette contagiosité inquiétante du Coronavirus en entreprise, il est préférable d’opter pour le télétravail.

Pour les personnes ne pouvant y avoir recours, il convient de respecter les gestes barrières listés ci-dessus. En complément, d’autres mesures peuvent être appliquées :

• Ne pas prêter son matériel et désinfecter le matériel commun.
• Limiter les réunions et rencontres physiques, privilégier les emails, outils collaboratifs et logiciels de visioconférence.
• Installer une jauge maximale de 8m² à l’intérieur d’une même pièce.
• Renforcer les mesures d’hygiène.
• Mettre en place des horaires décalés (horaires de départ et d’arrivée, pause déjeuner, réunion…).
• Instaurer un dédoublement des équipes.