{"id":7005,"date":"2022-04-11T09:00:35","date_gmt":"2022-04-11T07:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/?p=7005"},"modified":"2025-05-30T08:52:38","modified_gmt":"2025-05-30T06:52:38","slug":"tensiometre-fiable-comment-sy-retrouver-art-138","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/tensiometre-fiable-comment-sy-retrouver-art-138\/","title":{"rendered":"Tensiom\u00e8tre fiable : comment s\u2019y retrouver ?"},"content":{"rendered":"<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Respecter scrupuleusement les conseils de prise de tension art\u00e9rielle<\/h2>\n<p>Il est essentiel de bien suivre les recommandations de la <a href=\"http:\/\/www.frhta.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fondation de Recherche sur l&rsquo;Hypertension Art\u00e9rielle<\/a> (FRHTA). La <strong>fiabilit\u00e9 d&rsquo;un tensiom\u00e8tre<\/strong> d\u00e9pend en effet en grande partie du bon respect du processus de prise de tension.<br \/>\n<br \/>Avant de vous installer et d&rsquo;ajuster votre appareil, assurez-vous ainsi de vous conformer aux consignes suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li><b>Nourriture\/boisson<\/b> : attendez 2H apr\u00e8s avoir mang\u00e9 et 1H apr\u00e8s avoir consomm\u00e9 de l&rsquo;alcool ou une boisson \u00e0 base de caf\u00e9ine.<\/li>\n<li><b>Tabac<\/b> : ne fumez pas dans l&rsquo;heure pr\u00e9c\u00e9dente.<\/li>\n<li><b>V\u00eatements<\/b> : \u00e9vitez les v\u00eatements serr\u00e9s.<\/li>\n<li><b>M\u00e9dicaments<\/b> : les m\u00e9dicaments doivent \u00eatre pris apr\u00e8s la prise de tension. Ne prenez pas votre tension si vous suivez un traitement avec un m\u00e9dicament stimulant (de type d\u00e9congestionnant).<\/li>\n<li><b>\u00c9tat d&rsquo;esprit<\/b> : il n&rsquo;est pas pertinent de prendre sa tension si vous \u00eates fatigu\u00e9, angoiss\u00e9, stress\u00e9 ou suite \u00e0 une \u00e9motion intense.<\/li>\n<li><b>Posture et environnement<\/b> : installez-vous dans un environnement calme, de mani\u00e8re confortable sur une chaise (dos bien appuy\u00e9 contre le dossier). Posez les pieds \u00e0 plat et ne croisez pas les jambes. D\u00e9tendez-vous et ne parlez pas.<\/li>\n<li><b>Emplacement de l&rsquo;appareil<\/b> : d&rsquo;une prise \u00e0 une autre, veillez \u00e0 ajuster le brassard sur le m\u00eame poignet ou le m\u00eame bras.<\/li>\n<li><b>Heure et fr\u00e9quence<\/b> : enclenchez votre tensiom\u00e8tre le matin \u00e0 jeun ou le soir avant le coucher. Respectez \u00ab la r\u00e8gle des 3 \u00bb : 3 fois le matin, puis 3 fois le soir, pendant 3 jours.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[wd_hustle id=\u00a0\u00bb14&Prime; type=\u00a0\u00bbembedded\u00a0\u00bb\/]<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<p>Vous \u00eates bien install\u00e9 et pr\u00eat pour la prise de tension ? \u00c0 pr\u00e9sent, munissez-vous de votre appareil et suivez notre <strong>mode d&#8217;emploi<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/\/tension-arterielle-quand-et-comment-la-prendre-art-120\/\">Prise de tension avec un tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/\/tensiometre-manuel-le-tensiometre-destine-aux-professionnels-de-sante-art-131\/\">Prise de tension avec un tensiom\u00e8tre manuel<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-products\">\n\t<div class=\"products-inner cbo-container\">\n\t\t\n\t\t<div class=\"products-list products-listblock\">\n\t\t\t<a class=\"list-el\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/tensiometre-electronique-2-tailles.html?channable=076bfe696400313937333752\" target=\"_blank\"><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F2052-cover-image-tensiometre-electronique-2-tailles.jpeg' alt='Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique AUTOTENSIO brassard M-L Spengler' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique AUTOTENSIO brassard M-L Spengler<\/h3><span class='inner-content'>Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique AUTOTENSIO brassard M-L Spengler &#8211; Spengler,<\/span><span class='inner-priceht'>27.63 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>33.16 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class=\"list-el\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/tensiometre-manuel-classicmed.html?channable=076bfe69640031393733304b\" target=\"_blank\"><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F767-cover-image-tensiometre-manuel-classicmed.jpeg' alt='Tensiom\u00e8tre manuel CLASSICMED PicSolution' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Tensiom\u00e8tre manuel CLASSICMED PicSolution<\/h3><span class='inner-content'>Tensiom\u00e8tre manuel CLASSICMED PicSolution &#8211; Pic Solution,<\/span><span class='inner-priceht'>13.75 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>16.5 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class=\"list-el\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/tensiometre-poignet-e-tens.html?channable=076bfe696400313937333651\" target=\"_blank\"><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F749-cover-image-tensiometre-poignet-e-tens.png' alt='Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique E-TENS poignet Euromedis' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique E-TENS poignet Euromedis<\/h3><span class='inner-content'>Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique E-TENS poignet Euromedis &#8211; Euromedis,<\/span><span class='inner-priceht'>15.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>19.14 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class=\"list-el\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/tensiometre-manuel-4-brassard.html?channable=076bfe6964003139373239d3\" target=\"_blank\"><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F1262-cover-image-tensiometre-manuel-4-brassard.jpeg' alt='Tensiom\u00e8tre manuel manopoire multi-brassards Comed' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Tensiom\u00e8tre manuel manopoire multi-brassards Comed<\/h3><span class='inner-content'>Tensiom\u00e8tre manuel manopoire multi-brassards Comed &#8211; Comed,<\/span><span class='inner-priceht'>46.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>56.34 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class=\"list-el\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/tensiometre-cardiosimple.html?channable=076bfe69640031393733334e\" target=\"_blank\"><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F1192-cover-image-tensiometre-cardiosimple.png' alt='Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique LITERAPID bras Pic Solution' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique LITERAPID bras Pic Solution<\/h3><span class='inner-content'>Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique LITERAPID bras Pic Solution &#8211; Pic Solution,<\/span><span class='inner-priceht'>26.03 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>31.24 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class=\"list-el\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/tensiometre-electronique-3-brassards.html?channable=076bfe6964003139373430cb\" target=\"_blank\"><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F2053-cover-image-tensiometre-electronique-3-brassards.png' alt='Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique AUTOTENSIO multi-brassards Spengler' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique AUTOTENSIO multi-brassards Spengler<\/h3><span class='inner-content'>Tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique AUTOTENSIO multi-brassards Spengler &#8211; Spengler,<\/span><span class='inner-priceht'>55.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>67.14 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Acheter un tensiom\u00e8tre fiable<\/h2>\n<p>Si le <a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/materiel-medical\/tensiometre-manuel-classicmed.html\">tensiom\u00e8tre manuel<\/a> pr\u00e9sente une <strong>fiabilit\u00e9 sup\u00e9rieure<\/strong> aux mod\u00e8les \u00e9lectroniques, ces derniers demeurent cependant une alternative int\u00e9ressante car ils sont plus faciles \u00e0 utiliser pour le grand public. Il convient alors de faire le choix de la qualit\u00e9 en se tournant vers les leaders du domaine de la sant\u00e9.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"1920\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/STzCzhF5Q40\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe> <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h3>Privil\u00e9giez si possible un tensiom\u00e8tre manuel<\/h3>\n<p>Le tensiom\u00e8tre manuel est sans conteste le <strong>tensiom\u00e8tre le plus fiable<\/strong> du march\u00e9. N\u00e9anmoins, du fait de sa complexit\u00e9 d&rsquo;utilisation, il n&rsquo;est pas recommand\u00e9 pour les particuliers. Cet appareil fait en effet appel \u00e0 la m\u00e9thode auscultatoire et requiert un st\u00e9thoscope. Ainsi, \u00e0 moins d&rsquo;avoir re\u00e7u une formation adapt\u00e9e, ce mod\u00e8le est d\u00e9conseill\u00e9 au grand public. <\/p>\n<p>Ce tensiom\u00e8tre, qui peut \u00eatre manopoire ou manobrassard, est en revanche un des instruments m\u00e9dicaux quotidiens des professionnels de sant\u00e9. Ceux-ci saluent sa grande pr\u00e9cision.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h3>Faites confiance aux grands acteurs de la tension<\/h3>\n<p>La Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9 conseille aux particuliers de s&rsquo;\u00e9quiper d&rsquo;un tensiom\u00e8tre \u00e9lectronique. Ce mod\u00e8le est, comme nous venons de le voir, un peu moins exact que le mod\u00e8le manuel. Toutefois, des fabricants leaders sur le march\u00e9 de la tension se d\u00e9marquent de par leurs <strong>produits performants<\/strong>. Un appareil de grande qualit\u00e9 est assur\u00e9ment la garantie de <strong>mesures pr\u00e9cises<\/strong>.<\/p>\n<p>Pour vous doter d&rsquo;un <strong><a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/materiel-medical\/materiel-de-diagnostic\/tensiometres\/tensiometre-electronique-au-poignet-spengler-autotensio.html\">tensiom\u00e8tre poignet<\/a> ou bras fiable<\/strong>, nous vous pr\u00e9conisons les marques suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li><b><a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/nos-partenaires\/spengler\">Spengler<\/a><\/b> : Spengler est reconnu comme \u00e9tant l&rsquo;inventeur du tensiom\u00e8tre. Depuis 1907, il met son expertise au service de la conception d&rsquo;appareils \u00e0 destination des professionnels et des particuliers. Pour un <strong>tensiom\u00e8tre le plus fiable possible<\/strong>, Spengler allie performance, confort et design. Son objectif : contribuer \u00e0 une m\u00e9decine de pr\u00e9cision.<\/li>\n<li><b>Omron<\/b> : l&rsquo;accessibilit\u00e9 est un des crit\u00e8res phares d&rsquo;Omron. Ce fabricant s&rsquo;engage ainsi \u00e0 cr\u00e9er des produits simples \u00e0 utiliser au quotidien afin que chacun puisse ais\u00e9ment contr\u00f4ler sa tension. C&rsquo;est pour cette raison qu&rsquo;Omron est n\u00b01 mondial dans le domaine du tensiom\u00e8tre num\u00e9rique.<\/li>\n<li><b>Pic Solution<\/b> : fort de son exp\u00e9rience de 50 ans dans la fabrication de mat\u00e9riel m\u00e9dical, et notamment de tensiom\u00e8tres, Pic Solution cr\u00e9e des produits simples et pratiques qui assurent une mesure \u00e0 la fois rapide et efficace.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-readmore\">\n    <div class=\"readmore-inner cbo-container\">\n        <div class=\"readmore-box slide-up\">\n            <div class=\"box-label cbo-title-3\">\n                <i class=\"icon icon--devis\"><\/i>\n                Lire aussi\n            <\/div>\n            <div class=\"box-content\">\n                <a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/\/quel-tensiometre-choisir-art-137\/\" target=\"\">\n                    Quel tensiom\u00e8tre choisir ?                <\/a>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n\n    <section class=\"cbo-picture\">\n        <div class=\"picture-inner cbo-container\">\n            <div class=\"cbo-picture-contain slide-up\">\n                <img\n                    decoding=\"async\"\n                    src=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/tensiometre-fiable.png\"\n                    srcset=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/tensiometre-fiable.png 320w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/tensiometre-fiable.png 768w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/tensiometre-fiable.png 1024w\"\n                    alt=\"tensiom\u00e8tre marque\" sizes=\"auto, 100vw\"\n                    loading=\"lazy\"\n                    width=\"1000\" height=\"800\"\n                >\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n<section class=\"cbo-remember\">\n    <div class=\"remember-inner cbo-container\">\n        <div class=\"remember-box\">\n            <div class=\"box-title cbo-title-2 slide-up\">\n                <i class=\"icon icon--box-success\"><\/i>\n                <h2 class=\"cbo-title-2\">\n                    Ce qu\u2019il faut retenir\n                <\/h2>\n            <\/div>\n            <div class=\"box-content cbo-cms slide-up\">\n                <ul>\n<li>Pour une prise de tension fiable, bien respecter les conseils en amont (nourriture, posture, \u00e9tat d&rsquo;esprit, r\u00e8gle des 3&#8230;) ainsi que les diff\u00e9rentes \u00e9tapes de la prise de mesure.<\/li>\n<li>Le tensiom\u00e8tre manuel, appareil le plus fiable du march\u00e9, est principalement r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 un usage professionnel.<\/li>\n<li>Le mod\u00e8le \u00e9lectronique, facile \u00e0 utiliser, convient au grand public. Privil\u00e9gier en revanche les produits des grands acteurs de la sant\u00e9 (Spengler, Omron, Pic Solution&#8230;), qui proposent les tensiom\u00e8tres les plus fiables.<\/li>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<p>Conclusion : pour des mesures les plus exactes possibles, deux points sont \u00e0 prendre en compte : l&rsquo;observation des consignes de prise de tension et le choix du mod\u00e8le (manuel ou \u00e9lectronique), con\u00e7u par un fabricant leader.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quel est le tensiom\u00e8tre le plus fiable du march\u00e9 ? Comment s&rsquo;assurer des mesures les plus exactes possible ? Nos conseils dans cet article !<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":7016,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[197],"class_list":["post-7005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guerir","tag-tensiometre-2"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7005"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34057,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7005\/revisions\/34057"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}