{"id":4142,"date":"2018-08-06T07:10:08","date_gmt":"2018-08-06T05:10:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/?p=4142"},"modified":"2025-08-01T11:50:43","modified_gmt":"2025-08-01T09:50:43","slug":"ecchymoses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/ecchymoses\/","title":{"rendered":"Ecchymoses : comment les traiter ?"},"content":{"rendered":"<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<p>Ces contusions correspondent \u00e0 des \u00e9panchements de sang diffus accompagn\u00e9s ou pas d\u2019un gonflement \u00e0 la suite d\u2019une l\u00e9sion des vaisseaux sanguins. Les ecchymoses proviennent g\u00e9n\u00e9ralement d\u2019un choc physique.<\/p>\n<p>N\u00e9anmoins, elles peuvent aussi \u00eatre les cons\u00e9quences d\u2019une maladie ou d\u2019un m\u00e9dicament perturbant la coagulation; de la prise de certains m\u00e9dicaments, d\u2019une exposition prolong\u00e9e au soleil ou d\u2019une piq\u00fbre.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Les sympt\u00f4mes d\u2019une ecchymose<\/h2>\n<p>Les ecchymoses sont souvent confondues \u00e0 des h\u00e9matomes qui sont aussi des \u00e9panchements de sang dans les tissus. Ci-apr\u00e8s leurs sympt\u00f4mes&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>apparition de taches de taille variable;<\/li>\n<li>gonflement des taches;<\/li>\n<li>douleur au toucher;<\/li>\n<li>blanchiment quand on appuie dessus.<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p>Dans le cas d\u2019une ecchymose, le gonflement est moins volumineux qu\u2019un h\u00e9matome. Les l\u00e9sions apparaissent sous forme de taches bleues violac\u00e9es. Quelques jours apr\u00e8s leurs apparitions, ces taches bleues tournent au vert et au jaune. Elles peuvent appara\u00eetre quelques jours apr\u00e8s un traumatisme.<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Quels traitements pour soigner une ecchymose&nbsp;?<\/h2>\n<p>Le premier r\u00e9flexe \u00e0 avoir en cas d\u2019ecchymose est de mettre du froid sur la contusion pour calmer la douleur et emp\u00eacher qu\u2019elle se r\u00e9pande. Vous pouvez notamment vous servir d\u2019un pack de froid pour soulager instantan\u00e9ment les contusions.<\/p>\n<p>D\u2019o\u00f9 l\u2019int\u00e9r\u00eat de garder dans votre boite \u00e0 pharmacie un <a class=\"trygr-cat\" href =\"https:\/\/www.medisafe.fr\/soins\/antiseptiques-apaisants\/chauds-froids\/pack-de-froid-instantane-100g.html\">pack de froid instantan\u00e9 100 g<\/a>, un <span style=\"color: #ff0000;\"><u><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/soins\/antiseptiques-apaisants\/chauds-froids\/pack-de-froid-instantane-250g.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pack de froid instantan\u00e9 250g<\/a><\/u><\/span> ou un <span style=\"color: #ff0000;\"><u><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/soins\/antiseptiques-apaisants\/chauds-froids\/pack-chaud-froid-reutilisable.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pack de froid r\u00e9utilisable<\/a><\/u> <\/span>pour soulager les inflammations et les \u00e9ventuelles douleurs en cas d\u2019incident.<\/p>\n<p>Ils constituent un v\u00e9ritable alli\u00e9 pour lutter contre la traumatologie sportive en g\u00e9n\u00e9rale&nbsp;: coups, claquages musculaires, tendinites, entorses, etc. Par ailleurs, vous pouvez vous servir d\u2019une <u><span style=\"color: #ff0000;\"><a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/soins\/antiseptiques-apaisants\/chauds-froids\">vessie \u00e0 glace<\/a><\/span><\/u> pour recueillir de la glace et l\u2019appliquer sur la contusion.<\/p>\n<p>Le tissu permet une transmission efficace du froid, ainsi qu\u2019un soulagement imm\u00e9diat au contact de la peau. Une autre solution&nbsp;: des <span style=\"color: #ff0000;\"><u><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/soins\/antiseptiques-apaisants\/chauds-froids\/cold-hot-nexcare.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">coussins thermiques<\/a><\/u><\/span> que vous pouvez utiliser \u00e0 froid pour all\u00e9ger tout type de douleur due \u00e0 un choc ou une inflammation. Les coussins thermiques limitent \u00e9galement la formation d\u2019ecchymoses.<\/p>\n<p>Ceci \u00e9tant fait, il est essentiel d\u2019\u00e9viter la chaleur, cette condition pouvant entra\u00eener l\u2019enflure de la l\u00e9sion.<\/p>\n<p>Une ecchymose dispara\u00eet g\u00e9n\u00e9ralement 3 \u00e0 4 semaines apr\u00e8s son apparition. Vous devez bien surveiller l\u2019\u00e9volution des coups, et consulter un m\u00e9decin s\u2019ils ne s\u2019estompent pas au bout de cette p\u00e9riode, ou s\u2019ils sont douloureux. Votre m\u00e9decin est en mesure de vous prescrire des m\u00e9dicaments pour soulager la douleur provoqu\u00e9e.<\/p>\n<p>Si l\u2019ecchymose survient brusquement (bleu spontan\u00e9), sans qu\u2019elle soit la cons\u00e9quence d\u2019un coup, consultez un m\u00e9decin.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Les complications possibles d\u2019une ecchymose<\/h2>\n<p>G\u00e9n\u00e9ralement, les ecchymoses sont b\u00e9nignes et gu\u00e9rissent d\u2019elles-m\u00eames. N\u00e9anmoins, lorsqu\u2019il y a un exc\u00e8s de fluide, une enflure plus volumineuse peut se former et virer en h\u00e9matome. Ce dernier peut entra\u00eener certaines complications en fonction de la zone touch\u00e9e :<\/p>\n<ul>\n<li>\u00e0 proximit\u00e9 de la paupi\u00e8re (\u0153il au beurre noir) : peut recouvrir la totalit\u00e9 de l\u2019\u0153il et emp\u00eacher la vision;<\/li>\n<li>sous un ongle : peut entra\u00eener la chute de l\u2019ongle touch\u00e9;<\/li>\n<li>au niveau de l\u2019oreille&nbsp;: peut modifier la forme de l\u2019oreille.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-products\">\n\t<div class=\"products-inner cbo-container\">\n\t\t\n\t\t<div class=\"products-list products-listblock\">\n\t\t\t<a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/sachet-baume-traditionnel-chinois-ront-22ml-235316.html?channable=076bfe6964003231373033fb' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F6995-cover-image-sachet-baume-traditionnel-chinois-ront-2-2ml-235316.png' alt='Baume traditionnel Chinois sachet de 2,2ml RONT' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Baume traditionnel Chinois sachet de 2,2ml RONT<\/h3><span class='inner-content'>Baume traditionnel Chinois sachet de 2,2ml RONT &#8211; Ront,<\/span><span class='inner-priceht'>0.35 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>0.42 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/creme-solaire-spf50-tube-100ml-235367.html?channable=076bfe69640032313835303b' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F7087-cover-image-creme-solaire-spf50-tube-100ml-235367.jpeg' alt='Cr\u00e8me solaire SPF 50 Stokoderm\u00ae  100 ml' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Cr\u00e8me solaire SPF 50 Stokoderm\u00ae  100 ml<\/h3><span class='inner-content'>Cr\u00e8me solaire SPF 50 Stokoderm\u00ae 100 ml &#8211; SC Johnson,<\/span><span class='inner-priceht'>14.5 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>17.4 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/creme-solaire-indice-50-protection-uv.html?channable=076bfe69640031373733350f' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F2485-cover-image-creme-solaire-indice-50-protection-uv.png' alt='Cr\u00e8me solaire SPF 50 Protectaplast 50ml' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Cr\u00e8me solaire SPF 50 Protectaplast 50ml<\/h3><span class='inner-content'>Cr\u00e8me solaire SPF 50 Protectaplast 50ml &#8211; Detectaplast,<\/span><span class='inner-priceht'>10.5 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>12.6 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/baume-du-tigre-rouge.html?channable=076bfe696400313731393955#171153' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F2263-image-1-baume-du-tigre-rouge.jpeg' alt='Baume du Tigre rouge - 19 g' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Baume du Tigre rouge &#8211; 19 g<\/h3><span class='inner-content'>Baume du Tigre rouge &#8211; Tiger Balm,<\/span><span class='inner-priceht'>10.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>13.14 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/huile-de-massage-et-soins-50ml.html?channable=076bfe696400313832393632' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F2947-cover-image-huile-de-massage-et-soins-50ml.jpeg' alt='Huile de massage et soins 50ml' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Huile de massage et soins 50ml<\/h3><span class='inner-content'>Huile de massage et soins 50ml &#8211; Gilbert healthcare,<\/span><span class='inner-priceht'>2.5 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>3 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/huile-de-massage-neutre-kinecure-235005.html?channable=076bfe69640032313837303c#235005-1' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=' alt='Huile de massage neutre KineCure - 250ml' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Huile de massage neutre KineCure &#8211; 250ml<\/h3><span class='inner-content'>Huile de massage neutre KineCure &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>4.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>5.94 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Comment pr\u00e9venir les ecchymoses&nbsp;?<\/h2>\n<p>Les sportifs \u00e9tant les plus expos\u00e9s \u00e0 ces l\u00e9sions cutan\u00e9es, vous devez porter les protections n\u00e9cessaires pour chaque discipline sportive. Pour pr\u00e9venir les h\u00e9matomes sous l\u2019ongle, gardez vos ongles courts et portez des chaussures adapt\u00e9es. Pour \u00e9viter les h\u00e9matomes de l\u2019oreille, enlevez vos boucles d\u2019oreille avant toute activit\u00e9 sportive et mettez des prot\u00e8ge-oreilles.<\/p>\n<p>#ecchymose #traitement #secours #formation<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les ecchymoses sont souvent confondues \u00e0 des h\u00e9matomes qui sont aussi des \u00e9panchements de sang dans les tissus. Apprenez \u00e0 rep\u00e9rer leurs sympt\u00f4mes.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":459,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[137],"class_list":["post-4142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guerir","tag-huiles"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4142"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34591,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4142\/revisions\/34591"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}