{"id":3924,"date":"2017-01-31T12:37:42","date_gmt":"2017-01-31T11:37:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/?p=3924"},"modified":"2025-05-27T15:27:54","modified_gmt":"2025-05-27T13:27:54","slug":"comment-soigner-une-ampoule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/comment-soigner-une-ampoule\/","title":{"rendered":"Comment soigner une ampoule ?"},"content":{"rendered":"
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Qu’est-ce qu’une ampoule ?\u200b<\/h2>\n

L\u2019ampoule est une br\u00fblure<\/b> caus\u00e9e par une friction r\u00e9p\u00e9t\u00e9e des chaussettes ou contreforts de chaussures contre la couche sup\u00e9rieur de la peau : l\u2019\u00e9piderme<\/b>. En m\u00e9decine, l’ampoule est appel\u00e9e phlyct\u00e8ne, cloche ou cloque. Cette l\u00e9sion de la peau se rencontre fr\u00e9quemment chez les randonneurs, les runners et les sportifs. Les chaussures neuves ou mal lac\u00e9es, les chaussettes inadapt\u00e9es et les mauvais choix de semelle sont des facteurs qui peuvent provoquer une ampoule. C\u2019est aussi le cas de l\u2019humidit\u00e9 et des salet\u00e9s en tout genre.<\/p>\n

L\u2019ampoule se manifeste par une bulle visible sous la peau, et contenant g\u00e9n\u00e9ralement un liquide clair. Habituellement b\u00e9nigne, mais pouvant \u00eatre douloureuse, l\u2019ampoule doit \u00eatre trait\u00e9e dans les meilleurs d\u00e9lais, pour minimiser les risques d\u2019infection<\/b>. Enfin, la soigner \u00e0 temps vous permettra de continuer \u00e0 vaquer confortablement \u00e0 vos occupations quotidiennes.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n

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Comment soigner une ampoule au pied ?<\/h2>\n

Si traiter l\u2019ampoule d\u00e8s l\u2019apparition de la cloque est conseill\u00e9, les soins \u00e0 apporter diff\u00e8rent selon que celle-ci soit douloureuse ou non, perc\u00e9e involontairement ou bien visible et remplie de liquide.<\/p>\n

Ainsi, si la douleur est supportable malgr\u00e9 les signes annonciateurs \u2013 \u00e9chauffement ou rougeur \u2013 et que marcher ne vous est pas trop p\u00e9nible, ne percez pas l\u2019ampoule et contentez-vous de nettoyer la cloque avec de l\u2019eau chaude et un produit antibact\u00e9rien<\/b>. Il est possible d’utiliser de l’alcool \u00e0 90\u00b0 ou 70\u00b0<\/a> qui va en plus de nettoyer la plaie, ass\u00e9cher la peau pour faciliter la gu\u00e9rison.<\/p>\n

Si l’ampoule est grande et vous fait souffrir, percez-la avec une aiguille<\/b> pr\u00e9alablement st\u00e9rilis\u00e9e (\u00e0 l\u2019alcool ou avec un briquet par exemple), et laissez couler le liquide en appuyant sur les contours de la plaie afin qu’il s’en \u00e9coule le plus possible. Il ne faut surtout pas enlever les peaux mortes. Il faut ensuite nettoyer la plaie, la d\u00e9sinfecter<\/b>, toujours de pr\u00e9f\u00e9rence avec de l’alcool pour ass\u00e9cher la peau l\u00e9s\u00e9e. Couvrez ensuite le tout avec des compresses st\u00e9riles que vous assortirez de sparadrap<\/a>. La peau sera alors prot\u00e9g\u00e9e de tout risque de d\u00e9chirement et d\u2019infection. Vous pouvez \u00e9galement prot\u00e9ger l\u2019ampoule de l\u2019eau et des bact\u00e9ries en y appliquant des pansements<\/a> hydrocollo\u00efdes<\/b>. Cela att\u00e9nuera la douleur ressentie tout en acc\u00e9l\u00e9rant la cicatrisation.\u00a0Les pansements couvrant les ampoules doivent \u00eatre chang\u00e9s d\u00e9s-lors qu’ils sont humides.<\/p>\n

La nuit venue, il est recommand\u00e9 d’enlever le pansement et laisser la plaie prendre l’air.<\/p>\n

Le fil st\u00e9rilis\u00e9 \u00e0 l’alcool constitue une autre alternative pour traiter une ampoule. Il suffit alors de poser le fil en question sur l\u2019ampoule pr\u00e9alablement perc\u00e9e et aseptis\u00e9e. Laissez reposer toute la nuit et \u00f4tez le fil au petit matin. L\u2019ampoule se sera vid\u00e9e d\u2019elle-m\u00eame de son contenu liquide. Il ne vous reste plus qu\u2019\u00e0 penser \u00e0 couvrir le tout, et le tour est jou\u00e9.<\/p>\n

En cas d’ampoule d\u00e9chiquet\u00e9e, il faut la nettoyer avec une solution antiseptique<\/a> et appliquer un pansement st\u00e9rile.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n

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\n\t\t\tPansements ampoule en bo\u00eete de 5<\/span>

Pansements ampoule en bo\u00eete de 5<\/h3>Pansements ampoule en bo\u00eete de 5 – ,<\/span>3.5 \u20ac HT<\/span>4.2 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a>Pansements hydrocollo\u00efdes \u00e0 d\u00e9couper<\/span>

Pansements hydrocollo\u00efdes \u00e0 d\u00e9couper<\/h3>Pansements hydrocollo\u00efdes \u00e0 d\u00e9couper – Laboratoire Hartmann,<\/span>5.2 \u20ac HT<\/span>6.24 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a>Pansements ampoules multi-tailles Dermaplast\u00ae Hartmann bo\u00eete de 6<\/span>

Pansements ampoules multi-tailles Dermaplast\u00ae Hartmann bo\u00eete de 6<\/h3>Pansements ampoules multi-tailles Dermaplast\u00ae Hartmann bo\u00eete de 6 – Laboratoire Hartmann,<\/span>3.45 \u20ac HT<\/span>4.14 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n
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\n <\/i>\n Lire aussi\n <\/div>\n
\n \n Diff\u00e9rence entre antiseptique et d\u00e9sinfectant <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n
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Comment \u00e9viter une ampoule ?\u200b<\/h2>\n

Comme le souligne l\u2019adage, il vaut mieux pr\u00e9venir que gu\u00e9rir ! Voici quelques gestes \u00e0 adopter pour \u00e9viter de se retrouver avec les pieds en compote.<\/p>\n