{"id":11511,"date":"2022-12-20T11:42:09","date_gmt":"2022-12-20T10:42:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/?p=11511"},"modified":"2025-05-30T08:41:12","modified_gmt":"2025-05-30T06:41:12","slug":"covid-long-tout-savoir-art-185","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/covid-long-tout-savoir-art-185\/","title":{"rendered":"Covid long : tout savoir sur cet \u00e9tat post-Covid"},"content":{"rendered":"<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Quels sont les sympt\u00f4mes du Covid long ?<\/h2>\n<p>Les principaux <strong>sympt\u00f4mes<\/strong> que pr\u00e9sentent les personnes souffrant de Covid long sont :<\/p>\n<ul>\n<li>Une <b>fatigue<\/b> s\u00e9v\u00e8re : c\u2019est le sympt\u00f4me le plus fr\u00e9quent.<\/li>\n<li>Des difficult\u00e9s <b>respiratoires<\/b> : cela peut se traduire par un essoufflement sans effort ou avec effort peu important.<\/li>\n<li>Des douleurs diverses : douleurs thoraciques, douleurs cardiaques, vertiges, douleurs musculaires, sensations de br\u00fblures au niveau de la peau, c\u00e9phal\u00e9es, douleurs articulaires, douleurs le long des vaisseaux, crampes \u00e0 l\u2019estomac, engourdissements des membres,\u2026<\/li>\n<li>Des troubles <b>neurologiques<\/b> : c\u2019est \u00e0 dire une perte du go\u00fbt et de l\u2019odorat, maux de t\u00eate et d\u00e9clin cognitif.<\/li>\n<li>Des troubles <b>digestifs<\/b> : bouche s\u00e8che, r\u00e9gurgitations, ballonnements abdominaux, naus\u00e9es, constipation, diarrh\u00e9e et perte d\u2019app\u00e9tit avec ou sans amaigrissement.<\/li>\n<li>Des troubles <b>psychiatriques<\/b>.<\/li>\n<li>Des probl\u00e8mes de <b>peaux<\/b> : prurit cutan\u00e9 c\u2019est \u00e0 dire des d\u00e9mangeaisons de la peau, urticaire et chute de cheveux.<\/li>\n<li>Des probl\u00e8mes <b>oculaires<\/b>: larmoiements, yeux rouges, d\u00e9mangeaisons, fatigue oculaire et troubles de la vision.<\/li>\n<li>Des troubles multiples : perte de la concentration et de la m\u00e9moire, insomnies, hypersomnies, sueurs, fuites urinaires, d\u00e9r\u00e8glement menstruel, troubles de l\u2019\u00e9rection et diminution de la libido.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Une personne pr\u00e9sente un <strong>Covid long<\/strong> si apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 infect\u00e9e par le virus, elle est concern\u00e9e par au moins un de ces <strong>sympt\u00f4mes<\/strong> au del\u00e0 de 4 semaines sans que ce ne soit li\u00e9 \u00e0 une autre maladie. Le plus souvent, la personne malade connait plusieurs sympt\u00f4mes en m\u00eame temps.<\/p>\n<p>L\u2019am\u00e9lioration de ces sympt\u00f4mes et le r\u00e9tablissement de la personne est souvent lent et parfois incomplet. L\u2019individu peut conna\u00eetre des <b>phases d\u2019aggravations et de r\u00e9cup\u00e9rations<\/b> dues \u00e0 certains facteurs :<\/p>\n<ul>\n<li>Les periodes de menstruations.<\/li>\n<li>Les efforts physiques ou intellectuels.<\/li>\n<li>Les \u00e9carts alimentaires.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-products\">\n\t<div class=\"products-inner cbo-container\">\n\t\t\n\t\t<div class=\"products-list products-listblock\">\n\t\t\t<a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/masque-de-chirurgical-thf-type-ii-3-plis-x50.html?channable=076bfe6964003138353937f4' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=' alt='Masques chirurgicaux type IIR bleus par 50' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Masques chirurgicaux type IIR bleus par 50<\/h3><span class='inner-content'>Masques chirurgicaux type IIR bleus par 50 &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>3.7 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>4.44 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/masque-ffp2-par50-240636.html?channable=076bfe6964003233313730ba' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F8540-cover-image-masque-ffp2-par50-240636.jpeg' alt='Masques FFP2 bo\u00eete de 50' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Masques FFP2 bo\u00eete de 50<\/h3><span class='inner-content'>Masques FFP2 bo\u00eete de 50 &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>12.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>15.54 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/masque-chirurgical-blanc.html?channable=076bfe6964003138353938f5' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=' alt='Masques chirurgicaux type IIR blancs par 50' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Masques chirurgicaux type IIR blancs par 50<\/h3><span class='inner-content'>Masques chirurgicaux type IIR blancs par 50 &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>2.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>3.54 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/masque-rose-chirurgical.html?channable=076bfe6964003138363032ab' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=' alt='Masques chirurgicaux type II roses par 50' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Masques chirurgicaux type II roses par 50<\/h3><span class='inner-content'>Masques chirurgicaux type II roses par 50 &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>2.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>3.54 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/masque-ffp3.html?channable=076bfe6964003138353931ee' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=' alt='Masques FFP3 blancs par 25' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Masques FFP3 blancs par 25<\/h3><span class='inner-content'>Masques FFP3 blancs par 25 &#8211; 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Ces derni\u00e8res souffrent donc d\u2019un ou plusieurs sympt\u00f4mes pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois.<br \/>\nDe plus, une \u00e9tude chinoise d\u2019ao\u00fbt 2021\u00a0indique qu\u2019un patient sur trois ayant attrap\u00e9 le Covid pr\u00e9sente un ou des sympt\u00f4mes apr\u00e8s 12 mois.<\/p>\n<p>Aucune \u00e9tude d\u00e9montre la dur\u00e9e exacte d\u2019un Covid long. Cela peut durer <b>quelques semaines jusqu&rsquo;\u00e0 plus d\u2019un an<\/b>.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n    <section class=\"cbo-picture\">\n        <div class=\"picture-inner cbo-container\">\n            <div class=\"cbo-picture-contain slide-up\">\n                <img\n                    decoding=\"async\"\n                    src=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-5.jpg\"\n                    srcset=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-5.jpg 320w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-5.jpg 768w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-5.jpg 1024w\"\n                    alt=\"\" sizes=\"auto, 100vw\"\n                    loading=\"lazy\"\n                    width=\"1000\" height=\"800\"\n                >\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Comment soigner un Covid long ?<\/h2>\n<p>Il n\u2019existe pas de rem\u00e8de miracle pour soigner et se d\u00e9barrasser du Covid long. Cependant, <b>modifier l\u00e9g\u00e8rement son quotidien, prendre un traitement adapt\u00e9 et consulter un psychologue<\/b> peut aider \u00e0 diminuer et soulager les <strong>effets ind\u00e9sirables<\/strong> du Covid long.<\/p>\n<h3>Adapter son quotidien<\/h3>\n<p>Une personne souffrant de Covid long doit <strong>se reposer<\/strong> autant qu\u2019elle le peut et qu\u2019elle en a besoin. Il faut \u00e9couter son corps lorsque ce dernier a besoin de repos et ne pas h\u00e9siter \u00e0 faire de longues nuits et des siestes en journ\u00e9es si le besoin se fait ressentir.<br \/>\nToute fois, il faut essayer de se bouger en <b>pratiquant au moins une activit\u00e9 physique par jour<\/b> comme de la cuisine, du jardinage ou encore une balade. Le but est d\u2019augmenter petit \u00e0 petit le temps et l\u2019intensit\u00e9 des activit\u00e9s pour pouvoir, \u00e0 force, <b>reprendre une vie normale<\/b>.<br \/>\nLa relaxation, l\u2019alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, la diminution des excitants tels que le caf\u00e9 et l\u2019alcool et l\u2019arr\u00eat du tabac et des substances illicites font \u00e9galement parties des petits gestes qui permettent de mieux vivre avec le Covid long en diminuant les sympt\u00f4mes.<\/p>\n<h3>Prendre un traitement<\/h3>\n<p>Le m\u00e9decin traitant peut \u00e9galement <strong>prescrire des traitements symptomatiques<\/strong> qui vont r\u00e9duire les douleurs : antalgiques, anti-inflammatoires, traitement des troubles digestifs, traitement m\u00e9dicamenteux d\u2019un trouble d\u00e9pressif, traitement des troubles du rythme cardiaque.<\/p>\n<h3>Suivre une th\u00e9rapie<\/h3>\n<p>Pour les <b>troubles anxieux, d\u00e9pressifs ou encore somatiques<\/b>, un soutien psychologique peut fortement aider la personne en souffrance \u00e0 calmer ses troubles. Les personnes pr\u00e9sentant les sympt\u00f4mes du Covid long sont souvent <b>fragilis\u00e9es et affaiblies psychologiquement<\/b> par la maladie. Leurs vies personnelles et professionnelles sont r\u00e9duites au minimum.<\/p>\n<p>Il est \u00e9vident que si l\u2019\u00e9tat de la personne se d\u00e9grade fortement entrainant de graves probl\u00e8mes, il est imp\u00e9ratif de <b>contacter son m\u00e9decin traitant en urgence ou de se rendre directement \u00e0 l\u2019h\u00f4pital<\/b> en portant un <a class=\"trygr-cat\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/produits-d-hygiene\/usage-unique\/masque\/masques-ffp2.html\"> masque ffp2 <\/a>.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-readmore\">\n    <div class=\"readmore-inner cbo-container\">\n        <div class=\"readmore-box slide-up\">\n            <div class=\"box-label cbo-title-3\">\n                <i class=\"icon icon--devis\"><\/i>\n                Lire aussi\n            <\/div>\n            <div class=\"box-content\">\n                <a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/les-5-meilleurs-gels-hydroalcooliques-art-172-2\/\" target=\"_blank\">\n                    Les 5 meilleurs gels hydroalcooliques                <\/a>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n\n    <section class=\"cbo-picture\">\n        <div class=\"picture-inner cbo-container\">\n            <div class=\"cbo-picture-contain slide-up\">\n                <img\n                    decoding=\"async\"\n                    src=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-4.jpg\"\n                    srcset=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-4.jpg 320w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-4.jpg 768w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-4.jpg 1024w\"\n                    alt=\"\" sizes=\"auto, 100vw\"\n                    loading=\"lazy\"\n                    width=\"1000\" height=\"800\"\n                >\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Comment d\u00e9clarer un Covid long ?<\/h2>\n<p>Contrairement \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/autotest-covid-positif-que-faire-art-109\/\"> marche \u00e0 suivre lors d\u2019un autotest positif au Covid-19 <\/a>, <strong>d\u00e9clarer un Covid long<\/strong> se fait de mani\u00e8re diff\u00e9rente. En effet, une personne atteinte de Covid long n\u2019est plus contagieuse et il est parfois difficile de prouver et d\u00e9montrer certains sympt\u00f4mes et son incapacit\u00e9 \u00e0 vivre sa vie normalement.<\/p>\n<p>La premi\u00e8re \u00e9tape est de <b>consulter son m\u00e9decin traitant<\/b> ou un m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste. Il faut lui donner le <b>maximum d\u2019informations<\/b> sur les sympt\u00f4mes, les ressentis, les facteurs qui aggravent ou soulagent ces derniers, ce que la personne ne peut plus faire et les cons\u00e9quences sur sa vie personnelle et professionnelle.<\/p>\n<p>Le m\u00e9decin va par la suite faire une <b>premi\u00e8re \u00e9valuation<\/b> de l\u2019\u00e9tat de la personne et proposer les solutions les plus adapt\u00e9es \u00e0 la situation. Le but est de diminuer les sympt\u00f4mes et apprendre \u00e0 les autog\u00e9rer : m\u00e9decin sp\u00e9cialiste adapt\u00e9, soutien psychologique ou encore r\u00e9\u00e9ducation personnalis\u00e9s.<\/p>\n<p>Le m\u00e9decin traitant ou m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste va \u00e9galement orienter la personne en <b>situations complexes<\/b> vers une cellule d\u2019appui et de coordination Covid long, un h\u00f4pital de jour de r\u00e9\u00e9ducation hospitalier ou\u00a0encore un centre ambulatoire \u00ab Covid long \u00bb d\u00e9di\u00e9 aux personnes qui en ont besoin.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n    <section class=\"cbo-picture\">\n        <div class=\"picture-inner cbo-container\">\n            <div class=\"cbo-picture-contain slide-up\">\n                <img\n                    decoding=\"async\"\n                    src=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-3.jpg\"\n                    srcset=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-3.jpg 320w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-3.jpg 768w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Covid-long-3.jpg 1024w\"\n                    alt=\"\" sizes=\"auto, 100vw\"\n                    loading=\"lazy\"\n                    width=\"1000\" height=\"800\"\n                >\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n<section class=\"cbo-remember\">\n    <div class=\"remember-inner cbo-container\">\n        <div class=\"remember-box\">\n            <div class=\"box-title cbo-title-2 slide-up\">\n                <i class=\"icon icon--box-success\"><\/i>\n                <h2 class=\"cbo-title-2\">\n                    Ce qu\u2019il faut retenir\n                <\/h2>\n            <\/div>\n            <div class=\"box-content cbo-cms slide-up\">\n                <ul>\n<li>Le Covid long se traduit par la pr\u00e9sence de sympt\u00f4mes plus ou moins importants au-del\u00e0 de 4 semaines apr\u00e8s le d\u00e9but de l&rsquo;infection au Covid-19.<\/li>\n<li>Les sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre physiques comme psychologiques.<\/li>\n<li>La dur\u00e9e du Covid long varie : de 1 mois \u00e0 1 an ou plus.<\/li>\n<li>Des solutions existent pour r\u00e9duire et soulager les sympt\u00f4mes de l&rsquo;\u00e9tat post-Covid : adapter son quotidien, prendre un traitement et suivre une th\u00e9rapie.<\/li>\n<li>Les personnes atteintes de Covid long sont suivies et accompagn\u00e9es lors de leur d\u00e9claration.<\/li>\n<\/ul>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<p>Pour conclure, le Covid long est un \u00e9tat post-Covid dont les causes sont encore m\u00e9connues. Entrainant de gros changements dans la vie personnelle et professionnelle des malades, le Covid long est une maladie qui se soigne bien gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;encadrement et au suivis propos\u00e9. <\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"1920\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yHMKFDy_1wo\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Covid long est une situation m\u00e9connue et parfois difficile \u00e0 g\u00e9rer. Des solutions existent pour soulager les sympt\u00f4mes et vivre au mieux  cet \u00e9pisode.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":11518,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[145],"class_list":["post-11511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prevenir","tag-masques"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11511","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11511"}],"version-history":[{"count":57,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11511\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33963,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11511\/revisions\/33963"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11511"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}