{"id":11243,"date":"2022-12-13T08:50:41","date_gmt":"2022-12-13T07:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/?p=11243"},"modified":"2025-07-30T09:18:21","modified_gmt":"2025-07-30T07:18:21","slug":"retirer-ses-chaussures-chez-soi-raisons-et-effets-sur-notre-sante-art-183","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/retirer-ses-chaussures-chez-soi-raisons-et-effets-sur-notre-sante-art-183\/","title":{"rendered":"Pourquoi enlever ses chaussures \u00e0 la maison ? Raisons et effets sur notre sant\u00e9."},"content":{"rendered":"<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Quels micro-organismes sont pr\u00e9sents sur les semelles de nos chaussures ?<\/h2>\n<p>Pour comprendre <strong>pourquoi enlever ses chaussures \u00e0 la maison<\/strong>, il faut conna\u00eetre ce qui se trouve sous nos chaussures. Il existe <strong>trois types de micro-organismes<\/strong>, les bact\u00e9ries, les virus et les parasites. Leur nom peuvent faire peur mais ils ne faut pour autant pas les confondre. Les seuls germes pr\u00e9sents sous nos chaussures sont des <strong>bact\u00e9ries<\/strong>.<\/p>\n<p>Une bact\u00e9rie a besoin d\u2019oxyg\u00e8ne pour se d\u00e9velopper. Elle est capable de se reproduire en se divisant et prolif\u00e9rer seule dans diff\u00e9rents milieux. On retrouve des bact\u00e9ries dans <strong>le corps humain, dans l&rsquo;eau, la terre ou en suspension dans l\u2019air<\/strong>.<\/p>\n<p>Les bact\u00e9ries ne sont pas n\u00e9cessairement pathog\u00e8nes mais peuvent l\u2019\u00eatre et provoquer des maladies telles que les infections urinaires, l\u2019angine, la tuberculose, la gastro-ent\u00e9rite ou encore la salmonellose. Les bact\u00e9ries se transmettent par voie a\u00e9rienne lorsqu&rsquo;une personne tousse ou \u00e9ternue par exemple, par ingestion d&rsquo;eau ou de nourriture contamin\u00e9e ou encore par un agent pathog\u00e8ne.<\/p>\n<p>Pour en savoir davantage sur les bact\u00e9ries, cet article sur les <a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/microbes-comment-proteger-eliminer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">microbes<\/a> explique comment s\u2019en prot\u00e9ger et les \u00e9liminer.<\/p>\n<p>Mais comment ces agents pathog\u00e8nes atterrissent-ils dans nos salons?<br \/>\nLes semelles <strong>ramassent tout ce qui traine sur le sol<\/strong>. Les bact\u00e9ries s\u2019y accrochent et y restent m\u00eame apr\u00e8s de longues distances parcourues. Les bact\u00e9ries ne sont pas les seules \u00e0 rester sous les chaussures et \u00e0 contaminer les habitations. On enregistre une <strong>multitude d\u2019agents pathog\u00e8nes<\/strong>, dangereux pour la sant\u00e9 et tr\u00e8s difficiles \u00e0 s&rsquo;en d\u00e9barrasser, comme les \u00e9l\u00e9ments radioactifs et le plomb (eurotoxine dangereuse inodores et incolores). Un \u00e9tude a r\u00e9cemment expliqu\u00e9 qu\u2019il existait un lien tr\u00e8s fort entre le plomb se retrouvant sur le sol des maisons et le plomb pr\u00e9sent dans la terre et l\u2019herbe.<\/p>\n<p>Les bact\u00e9ries les plus dangereuses sont aussi les plus retrouv\u00e9es sous les chaussures.<br \/>\nLes analyses montrent que la bact\u00e9rie Escherichia Coli plus commun\u00e9ment appel\u00e9e E-colis est pr\u00e9sente sous 96% des semelles de chaussures. Retrouv\u00e9e et associ\u00e9e aux excr\u00e9ments, <strong>elle peut provoquer des maladies<\/strong> telles que la pneumonie, des infections urinaires mais aussi des diarrh\u00e9es avec saignements, des douleurs abdominales, des vomissements voire des colites h\u00e9morragiques.<\/p>\n<p>On identifie \u00e9galement <strong>la bact\u00e9rie Clostridium difficile<\/strong> (C. difficile). Cette derni\u00e8re est pr\u00e9sente \u00e0 <strong>40%<\/strong> sur nos semelles, chiffre beaucoup plus \u00e9lev\u00e9 que sur les si\u00e8ges de toilettes publiques. Elle provoque, parmi d\u2019autres sympt\u00f4mes, une diarrh\u00e9e d&rsquo;intensit\u00e9 l\u00e9g\u00e8re \u00e0 grave ainsi que des troubles intestinaux, comme la colite pseudo-membraneuse (inflammation du c\u00f4lon).<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-products\">\n\t<div class=\"products-inner cbo-container\">\n\t\t\n\t\t<div class=\"products-list products-listblock\">\n\t\t\t<a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/surchaussures-plp-non-tiss-blanc-x-100.html?channable=076bfe696400313936363793' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=' alt='Surchaussures blanches par 100' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Surchaussures blanches par 100<\/h3><span class='inner-content'>Surchaussures blanches par 100 &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>4.95 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>5.94 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/blouse-plp-pression-251388.html?channable=076bfe69640032343035311a#251388-3' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F22378-image-1-blouse-plp-pression-251388.jpeg' alt='Blouse \u00e0 pressions PLP en non tiss\u00e9 - XL' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Blouse \u00e0 pressions PLP en non tiss\u00e9 &#8211; XL<\/h3><span class='inner-content'>Blouse \u00e0 pressions PLP en non tiss\u00e9 &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>1.2 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>1.44 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/kit-visiteur-jetable.html?channable=076bfe696400313833393370' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F2084-cover-image-kit-visiteur-jetable.png' alt='Kit visiteur hospitalier' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Kit visiteur hospitalier<\/h3><span class='inner-content'>Kit visiteur hospitalier &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>1.35 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>1.62 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/combinaison-jetable-blanche-a-capuche-40g-170630.html?channable=076bfe69640031373632334d#170629' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F459-cover-image-combinaison-jetable-blanche-a-capuche-40g-170630.jpeg' alt='Combinaison \u00e0 capuche 40g\/m2 - blanc - XL' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Combinaison \u00e0 capuche 40g\/m2 &#8211; blanc &#8211; XL<\/h3><span class='inner-content'>Combinaison \u00e0 capuche 40g\/m2 &#8211; blanc &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>3.05 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>3.66 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/combinaison-jetable-blanche-a-capuche-40g-170630.html?channable=076bfe69640031373632324c#170628' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F526-image-1-combinaison-jetable-blanche-a-capuche-40g-170630.jpeg' alt='Combinaison \u00e0 capuche 40g\/m2 - blanc - L' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Combinaison \u00e0 capuche 40g\/m2 &#8211; blanc &#8211; L<\/h3><span class='inner-content'>Combinaison \u00e0 capuche 40g\/m2 &#8211; blanc &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>3.05 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>3.66 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a><a class='list-el' href='https:\/\/www.medisafe.fr\/tabliers-jetables-impermeables-blancs.html?channable=076bfe696400313936393411' target='_blank'><span class='el-inner'><span class='inner-picture cbo-picture-contain'><img loading='lazy' src='https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/themes\/medisafe\/library\/inc\/proxy.php?url=https%3A%2F%2Fwww.medisafe.fr%2Fmedia%2Fcache%2Fmedisafe_product_extra_large_thumbnail%2Fproduct%2F2131-cover-image-tabliers-jetables-impermeables-blancs.jpeg' alt='Tabliers imperm\u00e9ables sachet de 100' \/><\/span><h3 class='inner-title cbo-title-3'>Tabliers imperm\u00e9ables sachet de 100<\/h3><span class='inner-content'>Tabliers imperm\u00e9ables sachet de 100 &#8211; ,<\/span><span class='inner-priceht'>5.65 \u20ac HT<\/span><span class='inner-pricettc'>6.78 \u20ac TTC<\/span><\/span><\/a>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n    <section class=\"cbo-picture\">\n        <div class=\"picture-inner cbo-container\">\n            <div class=\"cbo-picture-contain slide-up\">\n                <img\n                    decoding=\"async\"\n                    src=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Semelle-chaussure.jpg\"\n                    srcset=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Semelle-chaussure.jpg 320w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Semelle-chaussure.jpg 768w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Semelle-chaussure.jpg 1024w\"\n                    alt=\"\" sizes=\"auto, 100vw\"\n                    loading=\"lazy\"\n                    width=\"1000\" height=\"800\"\n                >\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h2>Les risques sur notre sant\u00e9.<\/h2>\n<p>Malgr\u00e9 la grande concentration de bact\u00e9ries sur les semelles de chaussures, la quantit\u00e9 de ces derni\u00e8res n&rsquo;est le plus souvent <strong>pas assez \u00e9lev\u00e9e pour rendre malade un adulte en bonne sant\u00e9<\/strong>. Cependant, <strong>les b\u00e9b\u00e9s, enfants ou encore immunod\u00e9prim\u00e9s<\/strong> sont eux plus \u00e0 risque. En effet, les b\u00e9b\u00e9s et enfants en bas \u00e2ges sont r\u00e9guli\u00e8rement coll\u00e9s au sol pour marcher ou jouet et mettent souvent leurs mains dans la bouche. De plus, leur sant\u00e9 est plus fragile. C&rsquo;est <strong>pourquoi, enlever ses chaussures \u00e0 la maison<\/strong> est primordial pour maintenir notre entourage en bonne sant\u00e9.<\/p>\n<h2>Les gestes \u00e0 adopter pour \u00e9viter de ramener des bact\u00e9ries dans ses int\u00e9rieurs et \u00e9viter leur prolif\u00e9ration.<\/h2>\n<h3>Pr\u00e9venir<\/h3>\n<p>Cela passe par des <strong>gestes simples et efficaces<\/strong> ayant pour objectif de conserver nos salons, chambres ou encore salles de bain propres et saines :<\/p>\n<ul>\n<li>Adopter le <strong>sans chaussures<\/strong>. Ce geste est le plus efficace et simple pour laisser \u00e0 la porte les agents pathog\u00e8nes potentiellement dangereux.<\/li>\n<li>Utiliser des <strong>chaussons ou chaussures d\u2019int\u00e9rieur<\/strong> au sein de son domicile.<\/li>\n<li>Passer r\u00e9guli\u00e8rement la serpilli\u00e8re.<\/li>\n<li>Laver les v\u00eatements de travail s\u00e9par\u00e9ment des autres v\u00eatements.<\/li>\n<li>Demander aux <strong>invit\u00e9s<\/strong> d\u2019enlever leurs chaussures \u00e0 l\u2019entr\u00e9e.<\/li>\n<li>Pr\u00e9voir des chaussons pour les invit\u00e9s pour ne pas les laisser se balader pieds nus.<\/li>\n<li>Pr\u00e9voir des <a class=\"trygr-cat\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/produits-d-hygiene\/usage-unique\/surchaussure\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">surchaussures jetables<\/a> \u00e0 donner \u00e0 certaines personnes : \u00e9lectricien, plombier venant pour des r\u00e9parations. Cela prot\u00e8ge le sol et \u00e9vite \u00e0 la personne de retirer ses chaussures.<\/li>\n<li>Nettoyer r\u00e9guli\u00e8rement ses chaussures. Un <strong>lavage en machine<\/strong> puis un s\u00e9chage \u00e0 l\u2019air libre pendant 24 heures permet d\u2019\u00e9liminer <strong>90% des bact\u00e9ries<\/strong> initialement pr\u00e9sentes.<\/li>\n<li>Pr\u00e9voir un espace de rangement pour ne pas laisser tra\u00eener les chaussures.<\/li>\n<li>Nettoyer les pattes de son animal apr\u00e8s une balade.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-readmore\">\n    <div class=\"readmore-inner cbo-container\">\n        <div class=\"readmore-box slide-up\">\n            <div class=\"box-label cbo-title-3\">\n                <i class=\"icon icon--devis\"><\/i>\n                Lire aussi\n            <\/div>\n            <div class=\"box-content\">\n                <a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/solution-hydroalcoolique-professionnelle-ou-gel-maison-art-165\/\" target=\"_blank\">\n                    Pourquoi utiliser une solution hydroalcoolique professionnelle plut\u00f4t que du gel hydroalcoolique maison ?                <\/a>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<p>Au sein des <strong>\u00e9tablissements m\u00e9dicaux<\/strong>, les r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne sont tr\u00e8s strictes. En effet, le m\u00e9decin, infirmier ou aide-soignant a l\u2019obligation de porter une <a class=\"trygr-cat\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/produits-d-hygiene\/usage-unique\/protection-du-corps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">combinaison m\u00e9dicale<\/a> ainsi que des <strong>sabots<\/strong> pour son propre confort mais \u00e9galement pour respecter les r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne. <strong>Lavables en machine et anti-microbiennes<\/strong>, ces chaussures permettent aux personnels de ne pas ramener de bact\u00e9ries sur leur lieu de travail.<\/p>\n<p>Les visiteurs, et employ\u00e9s n&rsquo;utilisant pas de sabot, doivent quant \u00e0 eux mettre des <strong>surchaussures<\/strong> fournies par l\u2019\u00e9tablissement. C\u2019est une protection qui emballe enti\u00e8rement la chaussure et qui permet d\u2019assurer le respect des r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne. Cet \u00e9tui isole la chaussure du sol sans pour autant demander \u00e0 tous les visiteurs de se d\u00e9chausser (ce qui serait impossible). Gains de temps et confort garantis.<\/p>\n<p>Cependant, le fait de mettre et d&rsquo;enlever cet accessoire avec les mains <strong>augmente le risque de contamination<\/strong> en plus d\u2019\u00eatre d\u00e9sagr\u00e9able \u00e0 enfiler (perte de temps pour les employ\u00e9s). C\u2019est pourquoi, il existe des <strong>distributeurs automatiques<\/strong> de surchaussures. Il suffit de placer son pied dans la machine et l\u2019accessoire de protection est automatiquement plac\u00e9 sur la chaussure. Cette machine offre rapidit\u00e9, confort et hygi\u00e8ne.<\/p>\n<p>Il existe \u00e9galement des aspirateurs de surchaussures. Dans le m\u00eame principe, il suffit de placer son pied \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et la <a class=\"trygr-cat\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/produits-d-hygiene\/usage-unique\/surchaussure\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">surchaussure<\/a> est retir\u00e9e.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n    <section class=\"cbo-picture\">\n        <div class=\"picture-inner cbo-container\">\n            <div class=\"cbo-picture-contain slide-up\">\n                <img\n                    decoding=\"async\"\n                    src=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sans-titre-2-compressed-1.jpg\"\n                    srcset=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sans-titre-2-compressed-1.jpg 320w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sans-titre-2-compressed-1.jpg 768w, https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Sans-titre-2-compressed-1.jpg 1024w\"\n                    alt=\"\" sizes=\"auto, 100vw\"\n                    loading=\"lazy\"\n                    width=\"1000\" height=\"800\"\n                >\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/section>\n\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<h3>Gu\u00e9rir<\/h3>\n<p>La <strong>d\u00e9sinfection et le nettoyage<\/strong> sont des passages obligatoires pour l&rsquo;\u00e9limination efficace de toutes les salet\u00e9s et micro-organismes dangeureux.<\/p>\n<p>Retirer ses chaussures ou mettre des surchaussures ne fait pas tout. En effet, il est important d&rsquo;entretenir les sols en utilisant les bonnes techniques et les bons produits. Les sols se salissant tr\u00e8s rapidement, se servir d&rsquo;un <a class=\"trygr-cat\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/produits-d-hygiene\/entretien-des-locaux\/desinfection-des-sols\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nettoyant sol professionnel<\/a> adapt\u00e9 est une solution saine.<\/p>\n<p>Le choix du bon produit est alors important. Il existe des produits pour le <strong>nettoyage (d\u00e9tergent puissant)<\/strong> et des produits pour la <strong>d\u00e9sinfection (contamination microbienne)<\/strong>. Tout d\u00e9pend de l&rsquo;\u00e9tat du sol. Si le sol est visuellement sale, il faut tout d&rsquo;abord se servir d&rsquo;un produit nettoyant pour \u00e9liminer la salet\u00e9 et la crasse. Un produit d\u00e9sinfectant tel que le <a href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/produits-d-hygiene\/entretien-des-locaux\/desinfection-des-sols\/surfanios-premium-5-litres.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">surfanios<\/a> s&rsquo;utilise lui sur un <strong>sol propre<\/strong> et va venir \u00e9liminer bact\u00e9ries, levures, moisissures, virus et mycobact\u00e9ries.<\/p>\n<p>De plus, pour une bonne r\u00e9partition du produit sur le sol et une efficacit\u00e9 optimale, il est primordial de s\u00e9lectionner l&rsquo;accessoire correspondant. Le <a class=\"trygr-cat\" href=\"https:\/\/www.medisafe.fr\/produits-d-hygiene\/entretien-des-locaux\/balais-et-accessoire\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">balai professionnel h\u00f4pital<\/a> est un indispensable pour l&rsquo;entretien des locaux offrant gain de temps s\u00e9curit\u00e9 et hygi\u00e8ne.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-remember\">\n    <div class=\"remember-inner cbo-container\">\n        <div class=\"remember-box\">\n            <div class=\"box-title cbo-title-2 slide-up\">\n                <i class=\"icon icon--box-success\"><\/i>\n                <h2 class=\"cbo-title-2\">\n                    Ce qu\u2019il faut retenir\n                <\/h2>\n            <\/div>\n            <div class=\"box-content cbo-cms slide-up\">\n                <ul>\n<li>421 000 unit\u00e9s de bact\u00e9ries se retrouvent chaque jour sous nos chaussures.<\/li>\n<li>Les germes pr\u00e9sents sur nos semelles sont des bact\u00e9ries.<\/li>\n<li>La bact\u00e9rie E-colis est pr\u00e9sente \u00e0 96% sur les semelles de chaussures.<\/li>\n<li>Il faut adopter le sans chaussure.<\/li>\n<li>L&rsquo;utilisation de surchaussures dans les \u00e9tablissements m\u00e9dicaux est primordiale.<\/li>\n<li>La d\u00e9sinfection et le nettoyage sont des passages obligatoires pour l&rsquo;\u00e9limination efficace de toutes les salet\u00e9s et micro-organismes dangeureux.<\/li>\n<\/ul>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<p>Pour conclure, un peu de salet\u00e9 est b\u00e9n\u00e9fique pour contribuer \u00e0 developper notre syst\u00e8me immunitaire et \u00e0 r\u00e9duire le risque d\u2019allergies mais il n&rsquo;est pour autant pas n\u00e9cessaire de ramener des bact\u00e9ries \u00e0 son domicile. Sortir et profiter de l&rsquo;air ext\u00e9rieur et retirer ses chaussures en rentrant est tout aussi efficace et bien plus hygi\u00e9nique et s\u00fbr.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n<section class=\"cbo-text\">\n\t<div class=\"text-inner cbo-container\">\n\t\t<div class=\"cbo-cms\">\n\t\t\t<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CemodYYlbJg\" width=\"1920\" height=\"500\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Retirer ses chaussures, un geste simple pas assez r\u00e9pandu qui permet d&rsquo;\u00e9viter la prolif\u00e9ration de bact\u00e9ries chez soi.<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":11244,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[190],"class_list":["post-11243","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prevenir","tag-protection-corporelle-jetable"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11243","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11243"}],"version-history":[{"count":52,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11243\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34560,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11243\/revisions\/34560"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11243"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11243"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medisafe.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11243"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}